🏃♀️ Программы на полумарафон
Ответь на пару вопросов — мы подберём подходящую программу.
Шаг 1
Ты уже бегал(а) полумарафон?
Нет, это будет первый
Да, бегал(а)
Шаг 2
Какой результат хочешь на полумарафоне?
Просто финишировать
~2:00
~1:45
1:30 и быстрее
Все программы на полумарафон
1
Первый полумарафон
Финиш за любое время
✓ Рекомендуем
2 500 ₽
2
Полумарафон за 2:00
Темп ~5:41/км
2 500 ₽
3
Полумарафон за 1:45
Темп ~4:58/км
2 500 ₽
4
Полумарафон за 1:30
Темп ~4:16/км
2 500 ₽
⚡
Индивидуальная подготовка к полумарафону
Персональная программа + ведение тренером
Индивид.
от 6 400 ₽
✅ Первый полумарафон
Рекомендуемая программа для вашего уровня